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陽虛失眠

病情描述：體質(zhì)不好，去檢查是陽虛，最近還經(jīng)常失眠睡不著，陽虛失眠怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李愛國
    李愛國 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    可以適當(dāng)?shù)目诜谐伤幗饏T腎氣丸，或者是到醫(yī)院的中醫(yī)科把脈辨證論治口服中草藥調(diào)理，效果可以更好的。再通過日常生活加以調(diào)理，平時應(yīng)該多喝水，多吃蔬菜水果，少吃寒涼食品，睡覺之前喝杯熱的牛奶，洗個熱水澡，泡泡腳，聽聽音樂，少喝濃茶，咖啡，可樂等刺激性的飲料，白天多參加戶外鍛煉，提高身體素質(zhì)。

  • 張全亮
    張全亮 住院醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果說現(xiàn)在屬于是有失眠的話，在中醫(yī)來說原因有很多種，可能屬于是有陰陽失衡陽不入陰造成的，也可能屬于是有精神緊張，壓力過大，思慮過度造成的，如果說想要通過中醫(yī)進(jìn)行治療的話，這種需要先去當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院系統(tǒng)的辨證論治之后再對癥的用藥治療。

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中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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