胃炎+失眠怎么辦
病情描述：大學(xué)畢業(yè)以后我就留在北京工作了，我希望自己能做出一番業(yè)績來，我每天早出晚歸，有的時候下班以后也在家里工作到很晚，一忙起來，有的時候飯也吃不好，現(xiàn)在也總是睡不好覺，胃炎+失眠怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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葛劍 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
您好，胃炎與失眠兩者一般沒什么直接關(guān)系，胃炎與飲食不當胃酸分泌過多，病菌感染等有關(guān)，容易引起胃疼，胃脹惡心嘔吐等情況，可以服用保護胃粘膜和抑制胃酸分泌，消炎助消化等藥物治療，失眠與精神壓力大，神經(jīng)衰弱等有關(guān)，還容易引起多夢 乏力沒精神等，可以服用安神調(diào)節(jié)神經(jīng)等藥物調(diào)理，注意飲食作息規(guī)律比較好。
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陳松 主治醫(yī)師
寧津縣人民醫(yī)院 二級甲等
目前這種情況主要是因為生活不規(guī)定以及過度的勞累的因素導(dǎo)致的，出現(xiàn)了失眠的表現(xiàn)，所以應(yīng)該注意適當?shù)恼{(diào)整自己的生活狀態(tài)，要保證充足的睡眠，避免出現(xiàn)失眠的情況，可以考慮通過改善生活狀態(tài)以及飲食應(yīng)該是能夠慢慢調(diào)理好的?？梢钥紤]通過少吃多餐以及規(guī)律的飲食來改善食欲狀態(tài)。
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