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頸椎病、腰椎間盤突出咋辦

病情描述：我非常的郁悶呀，我年輕的時候經常鍛煉，老了老了我不喜歡運動了然后我每天坐在電腦前面好長時間，姿勢不對，導致我腰椎間盤突出，而且頸椎病，我下來了解一下頸椎病、腰椎間盤突出咋辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李志昌
    李志昌 副主任醫(yī)師
    北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    頸椎病，腰椎間盤突出主要考慮可能是因為年輕的時候經常干活勞累以后導致的，不排除會出現一些頸腰椎疼痛或者活動受限的癥狀，最好是要到醫(yī)院做一下詳細的檢查，目前也可以適當服用一些活血通絡的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且要在家里多注意休息，避免干活勞累。

  • 陳健南
    陳健南 住院醫(yī)師
    東莞市大嶺山社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級甲等
    病情分析：

    頸椎病的腰椎間盤突出可以服用非甾體類止痛藥進行調理，具體用藥謹遵醫(yī)囑，主要是由于平常不注意日常生活姿勢，主要是經常坐在電腦面前而導致的，平?？梢栽趯I(yè)的康復師指導下進行運動訓練，作業(yè)訓練等康復功能鍛煉可以多游泳，加強脊柱的肌力。如果保守治療無效需要到醫(yī)院進行手術治療。

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李志昌
李志昌 副主任醫(yī)師

北京大學人民醫(yī)院 骨關節(jié)科

擅長：骨與關節(jié)疾病的系統(tǒng)治療，尤其是膝關節(jié)和髖關節(jié)疾病的運動康復、藥物治療及手術治療。
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