減肥吃卡金左旋肉堿有沒有效果
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
口服左旋肉堿以后減肥沒有效果,建議停用,科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過長期健康運動以及控制飲食來實現(xiàn)的,這種沒有副作用,而且還不容易反彈,關(guān)鍵是必須有毅力,建議每日三餐每餐主食不要超過100克,不要吃高熱量食物,另外每天堅持中等強度的運動90分鐘以上,長期堅持肯定會體重下降。
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病情分析:
如果你減肥吃你所說的這個藥物的話,應(yīng)該是有減肥的效果的,但是從健康的角度而言,這個藥物可能會對身體有很大的副作用,因此長期來說不建議你采用減肥藥物。所以要健康的減肥,你首先要進行節(jié)食,然后就要通過大量的有氧運動,每天進行30~40分鐘的跑步或是游泳,堅持如此就會見到成效。
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