為什么我當(dāng)時(shí)會(huì)暈倒了
病情描述：醫(yī)生好，我今年19歲，平時(shí)身體不錯(cuò)的，都有運(yùn)動(dòng)，考試長跑也可以跑第一這樣，結(jié)果學(xué)校最近開校運(yùn)會(huì)，然后我去競選跑步，可能有點(diǎn)緊張，然后跑完之后就暈倒了，為什么我當(dāng)時(shí)會(huì)暈倒了？
醫(yī)生回答 (2)
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
跑完步出現(xiàn)有暈倒的情況，主要就是說明最近身體比較虛弱，體質(zhì)比較差，活動(dòng)量比較大導(dǎo)致出現(xiàn)的情況。同時(shí)也考慮可能是精神過度的緊張、焦慮的原因。目前主要就是注意休息，保證良好的情緒。如果仍然有頭暈，或者是身體其他方面的不適，建議還是要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，看是否有異常。
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溫陽燦 醫(yī)師
六安市葉集區(qū)三元鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
暈倒很有可能是貧血造成的。平時(shí)多吃一些富含維生素，蛋白質(zhì)，纖維素的食物，比如蘋果，香蕉，大棗，核桃，蛋白，動(dòng)物內(nèi)臟，菠菜，生菜，肉等食物進(jìn)行食補(bǔ)。必要的時(shí)候到醫(yī)院測量血常規(guī)檢。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，來促進(jìn)血液循環(huán)，提高自身的免疫力。
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