牙齒的護(hù)理應(yīng)該注意哪些問題
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李偉麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
平時(shí)要注意牙齒的保護(hù)不要吃一些甜食，而且要每天早晚刷牙，飯后漱口，能夠有效的避免食物的殘留，對于預(yù)防蛀牙和齲齒會(huì)有一定的幫助。而且在日常生活中一定要注意個(gè)人的飲食問題，需要多吃一些新鮮的水果蔬菜，不要吃一些酸冷刺激的食物，以免對牙齒造成一定的傷害容易引起牙齒敏感。
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于祥軍 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
要選擇適合自己的牙刷，建議選擇刷頭較小的軟毛牙刷，其次，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，早晚各刷一次牙，最好使用牙線來幫助清潔牙齒間隙，平時(shí)吃東西后，要及時(shí)漱口，以免食物殘留，此外，最好在醫(yī)院定期刷牙，以清除牙結(jié)石和牙齒表面的牙斑，此外，還要盡量減少吃甜食。
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