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懷孕能吃枸杞嗎

病情描述：剛懷孕一個(gè)月，因?yàn)楹人疀](méi)味兒，不愛(ài)喝水，老姐說(shuō)這樣以后孩子的羊水會(huì)少，讓我多喝一些水，我看家里冰箱里還有枸杞，就抓了一把泡水呢，懷孕能吃枸杞嗎？剛懷孕一個(gè)月。
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    懷孕期間是可以吃枸杞的，枸杞中富含豐富的維生素和蛋白質(zhì)，能夠增強(qiáng)人體抗病毒的能力，促進(jìn)身體的新陳代謝，增強(qiáng)身體免疫力。懷孕期間一定要注意合理的飲食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，能夠有效地促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。目前是懷孕初期，可以適當(dāng)?shù)姆萌~酸，能夠促進(jìn)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

  • 牛姝
    牛姝 主治醫(yī)師
    石家莊市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    這個(gè)情況是可以喝枸杞不會(huì)影響胎兒的健康，另外也是要注意孕期可以根據(jù)個(gè)人的喜好來(lái)選擇飲食，但也是要注意有度才行，平時(shí)也是要全面均衡的營(yíng)養(yǎng)為好，注意補(bǔ)充多種維生素，保持良好的心情，也是要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，補(bǔ)充葉酸，是有利于健康好孕。

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