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43歲長(zhǎng)白頭發(fā)正常嗎

病情描述:醫(yī)生你好,我是一名普通的上班族,單位工作也比較輕松,平時(shí)睡眠也比較好,就是最近一年多開(kāi)始長(zhǎng)了白頭,可是我今年也才四十三歲啊,想我這個(gè)年齡的,我想知道43歲長(zhǎng)白頭發(fā)正常嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張文娟
    張文娟 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    正常,這種情況一般和遺傳或者是生活的環(huán)境都有關(guān)系,也可能是血熱導(dǎo)致的癥狀,平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些黑芝麻,多補(bǔ)充維生素,多吃粗纖維的食物,這樣對(duì)頭發(fā)都是比較好的,平時(shí)要注意頭部的衛(wèi)生,勤洗頭。多喝溫開(kāi)水,經(jīng)常的鍛煉身體,這樣可以提高個(gè)人的免疫功能。

  • 牛姝
    牛姝 主治醫(yī)師
    石家莊市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    現(xiàn)在你的情況也是和個(gè)人體質(zhì),生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣等也是有關(guān),同時(shí)也是要排除是不是有遺傳的原因引起的,可以堅(jiān)持調(diào)理,平時(shí)不要熬夜,也不要有過(guò)大的心理壓力,增加營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充多種維生素,堅(jiān)持鍛煉身體,多吃一些黑色的食物,或是看下中醫(yī)來(lái)進(jìn)行調(diào)理,有利于恢復(fù)正常。

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