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愛手淫咋辦

病情描述：我因?yàn)榧依镌缭绲木陀辛穗娔X，在我上小學(xué)的時(shí)候就開始瀏覽色情網(wǎng)站，早早的接觸了這一方面的知識(shí)，六年前開始手淫，之后便一發(fā)不可收拾，看了網(wǎng)上說的手淫對(duì)身體的危害，我也很害怕，我想知道一些有關(guān)手淫方面的知識(shí)。
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫慶升
    孫慶升 主任醫(yī)師
    錦州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    男性經(jīng)常手淫可以導(dǎo)致生殖系統(tǒng)的炎癥，影響今后正常的性生活，導(dǎo)致性敏感點(diǎn)下降，嚴(yán)重的情況下影響今后正常的生育，需要戒除手淫，平時(shí)分散注意力，放松心情，減少額外的性刺激，避免有色影片的觀看，減少壓力，加強(qiáng)體育鍛煉，一般通過自身的毅力慢慢的就可以戒除手淫。

  • 程小榮
    程小榮 醫(yī)師
    云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    很多男生在青春期階段都有過手淫的經(jīng)歷，這是很正常的一種現(xiàn)象，源自于青少年懵懂時(shí)期對(duì)于性的好奇。但是由于手淫過度對(duì)身體是有一定的影響的，所以過度手淫是不可取的。想要戒掉手淫，可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方法，比如避免看色情網(wǎng)站，多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)或者多和朋友們?cè)谝黄?，避免?dú)處。

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孫慶升
孫慶升 主任醫(yī)師

錦州市中醫(yī)院 男科

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