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長(zhǎng)期打哈欠怎么緩解？

病情描述：長(zhǎng)期打哈欠怎么緩解？
醫(yī)生回答 (1)
  • 吳彬
    吳彬 主任醫(yī)師
    中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    經(jīng)常打哈欠可以考慮是大腦供血不足引起的，建議平時(shí)要多打開(kāi)窗戶通風(fēng)散氣，保持室內(nèi)有新鮮空氣，或者服用一些藥物進(jìn)行治療。也可以考慮是睡眠不足造成的，建議每天要保持七到八小時(shí)的充足睡眠。還可以考慮是睡眠質(zhì)量不佳引起的，建議吃一些有助于睡眠的食物，必要時(shí)可以吃一些安眠的藥物。

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吳彬
吳彬 主任醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 全科

擅長(zhǎng)：對(duì)心血管、內(nèi)分泌等疾病的診治，尤其是冠脈疾病、甲狀腺疾病、糖尿病、冠心病、心肌梗死、心絞痛等。
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