手淫后遺癥怎么辦
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孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級甲等
可以立即做仰臥支撐。完全累了,就不會有欲望。當你每天都有愿望時,都可以用這種方式實現它。每月一至兩次不遺精或不遺精是正常的。跑步、轉移注意力和發(fā)展自己的興趣可以在其他運動中完成,但是仰臥支撐是最基本和最重要的,可以在任何時候完成。每天晚上10點前睡覺,越早越好。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
出現屬于后遺癥后一定要及時去醫(yī)院檢查,然后根據檢查的結果使用藥物治療,平時一定要注意不要再手淫,可以多吃一些滋補型的產品,適當的多參加一些體育運動,提高機體的免疫能力,增強身體的體質,適當的多加強一些身體里營養(yǎng)的攝入量,多吃新鮮的蔬菜和水果。
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