爬山時(shí)需帶什么防止低血糖？
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
爬山時(shí)需可帶塊糖、蛋糕。首先要了解低血糖的主要表現(xiàn)，首先是一般癥狀，患者出汗、手抖、心悸、饑餓、焦慮、緊張、乏力、面色蒼白、流涎、肢體震顫、血壓輕度升高，其次，可能出現(xiàn)神經(jīng)癥狀，如注意力不集中、頭暈、遲鈍、視力模糊、坐立不安等，平時(shí)要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃營養(yǎng)豐富的奶、肉、蛋，增強(qiáng)體質(zhì)。
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高月坤 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
爬山時(shí)出現(xiàn)低血糖癥狀可以口服高糖分的食品或飲品進(jìn)行癥狀緩解 ，最常見的可以緩解低血糖癥狀的食品有 ，砂糖塊 ，巧克力 ，蜂蜜 ，可口可樂等 。低血糖是一種常見于人體的癥狀 ，先天性患者居多 ，癥狀出現(xiàn)時(shí)不及時(shí)治療可能會(huì)導(dǎo)致昏迷休克 。
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許文偉 副主任醫(yī)師
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