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左旋肉堿有用嗎

病情描述：我從小就是那種很肥胖的體質(zhì)，自從工作了以后發(fā)現(xiàn)自己特別的另類，所以就想下定決心減肥，可是我的肥胖是屬于天生性。聽別人說左旋肉堿可以起到減肥作用。不知道左旋肉堿有用嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    l~肉堿是一種將脂肪轉(zhuǎn)化為能量的氨基酸。不鍛煉的話，它的作用相對(duì)較小。一般來說，我們建議最好配合有氧運(yùn)動(dòng)。左旋肉堿的主要功能是將脂肪酸送入線粒體。它發(fā)揮作用的主要地方是肌肉細(xì)胞，然后肌肉細(xì)胞被分解。然而，脂肪動(dòng)員的過程需要運(yùn)動(dòng)的幫助，其中脂肪酸從脂肪組織水解成血液循環(huán)。盡管日?；顒?dòng)也有助于調(diào)動(dòng)脂肪，但活動(dòng)量畢竟是有限的。

  • 祝允西
    祝允西 醫(yī)師
    安徽省淮南東方總院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    左旋肉堿減肥有用。左旋肉堿最突出的生理功能之一是提高脂肪代謝率。肥胖是因?yàn)闄C(jī)體能量相對(duì)過剩，多余的能量消耗不掉轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存起來。左旋肉堿把多余的能量搬運(yùn)到線粒體內(nèi)，進(jìn)行β~氧化，變?yōu)槿梭w所需的能量。左旋肉堿作為轉(zhuǎn)運(yùn)脂肪酸的載體，提高了脂肪的氧化率，減少了糖原的消耗，有助于減肥。

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