血液濃度高怎么辦
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孫明麗 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
血液濃度高考慮是因?yàn)槠綍r(shí)不愛活動(dòng)的緣故,所以每天飯后可以堅(jiān)持做體操或者是經(jīng)常跳繩,這些動(dòng)作都是可以改善血液濃度的,同時(shí)也可以讓血液得到正常的循環(huán)。平時(shí)吃的東西要清淡營(yíng)養(yǎng),最好是經(jīng)常吃蔬菜水果,比如芹菜、西紅柿等。每天晚飯三分飽,不能吃得太多,以免影響正常消化。
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孔祥光 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
血液濃度高就是指的血液比較粘稠,主要是因?yàn)槊撍鸬?,但是也有可能是因?yàn)槠綍r(shí)的飲食不注意造成的,如果是比較輕微的話,基本上對(duì)身體是不會(huì)造成什么影響的,主要平時(shí)多喝水就好了,如果比較嚴(yán)重的話,建議使用藥物治療,平時(shí)的時(shí)候少吃油脂類的東西,多喝水。
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