高血脂可以吃瓜子嗎?
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血脂患者可以吃瓜子,但是不可以多吃,要控制食用量。高血脂患者在平時(shí)的生活中應(yīng)該調(diào)整飲食,減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入量。積極參加運(yùn)動(dòng),控制體重,戒煙戒酒。而且高血脂患者在睡覺的時(shí)候不宜用太高的枕頭,不可以在睡前吃的太飽。
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李樹金 主治醫(yī)師
朝陽縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
高血脂是臨床內(nèi)科常見的一種疾病,與飲食因素和生活習(xí)慣等因素有關(guān)。應(yīng)該積極用降血脂藥物治療,同時(shí)應(yīng)該注意飲食很關(guān)鍵。瓜子含有豐富的脂肪油,磷脂,阝谷固醇,蛋白質(zhì),檸檬酸,酒石酸,綠原酸等有機(jī)酸及胡蘿卜素等,有降低血脂的作用,常用來治療高血脂癥,動(dòng)脈硬化,高血壓病等。高血脂患者可以吃瓜子。
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血脂達(dá)到多少為高血脂
高血脂通常是指血漿中膽固醇和(或)甘油三酯水平升高,也包括低密度脂蛋白膽固醇升高... 詳細(xì)?
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怎樣預(yù)防高血脂?
生活條件好了患富貴病的人也越來越多,高血脂很大程度上是飲食問題造成的,也是一種逐... 詳細(xì)?
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高血脂的指標(biāo)
長(zhǎng)期患有高脂血癥的患者可能會(huì)引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化性疾病,如腦梗死、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性... 詳細(xì)?