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頭發(fā)枯黃干燥長(zhǎng)白頭發(fā)是缺什么營(yíng)養(yǎng)

病情描述:就是我的頭發(fā)老是枯黃的,而且非常的干燥,還長(zhǎng)了一些白頭發(fā),我的朋友告訴我說(shuō)我是缺少營(yíng)養(yǎng),所以導(dǎo)致我的頭發(fā)枯黃,干燥,長(zhǎng)白頭發(fā)。請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生頭發(fā)枯黃干燥長(zhǎng)白頭發(fā)是缺少哪些營(yíng)養(yǎng)?
醫(yī)生回答 (2)
  • 黎舒華
    黎舒華 副主任醫(yī)師
    欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    頭發(fā)枯黃干燥有白頭發(fā)可以通過(guò)多吃一些黑米,黑豆,黑芝麻,黑枸杞。平時(shí)要多吃一些富含維生素的蔬菜及水果,比如西紅柿。長(zhǎng)白頭發(fā)一般除了與遺傳因素有關(guān)外,主要是與氣血不足,肝腎虧虛等有關(guān)。治療上可以適當(dāng)?shù)目诜恍┭a(bǔ)氣養(yǎng)血,滋補(bǔ)肝腎的藥物進(jìn)行治療。

  • 任正新
    任正新 主治醫(yī)師
    河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    往往考慮可能跟日常飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)有很大的關(guān)系,可能偏食挑食或者是作息時(shí)間不規(guī)律,都有可能會(huì)影響到頭發(fā)的生長(zhǎng),長(zhǎng)白頭發(fā)還有跟遺傳因素有一定的關(guān)系,平時(shí)要飲食全面多樣化,避免偏食和挑食,多吃新鮮的蔬菜水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,可以吃一些核桃,黑芝麻,黑米,黑豆,等營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)的食物,也可以采取中藥首烏進(jìn)行調(diào)理,有助于改善。

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黎舒華
黎舒華 副主任醫(yī)師

欽州市第一人民醫(yī)院 皮膚病科

擅長(zhǎng):治療常見皮膚病及多發(fā)病,熟練操作果酸嫩膚術(shù)及各種激光。
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汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院

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拔出白頭發(fā)會(huì)不會(huì)再長(zhǎng)白頭發(fā) A:這個(gè)還是會(huì)再長(zhǎng)出來(lái)的,白頭發(fā)的出現(xiàn)它與平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)有著直接的關(guān)系,另外它....

治療白頭發(fā) A:白頭發(fā)的治療需要根據(jù)患病的原因決定,出現(xiàn)了黑色素減少,則需要通過(guò)補(bǔ)充黑....

想治療白頭發(fā),如何治療白頭發(fā)呢? A:你好,引起白頭發(fā)的原因是很多的,腎虛,腎精虧虛,精神緊張,勞累,熬夜,....

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