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怎么預(yù)防腦溢血

病情描述：怎么預(yù)防腦溢血？什么樣的人群比較容易突發(fā)腦溢血？年齡大了是不是特別危險(xiǎn)？在平時的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣這方面有哪些需要特別注意的地方嗎？有什么保健品可以服用以便進(jìn)行預(yù)防嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫為群
    孫為群 主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    高血壓是腦溢血的重要原因，所以要盡量控制血壓，大約70%的腦溢血是因?yàn)楦哐獕骸１３至己玫木駹顟B(tài)，急躁的脾氣或情緒緊張，會使血壓突然升高，從而誘發(fā)腦溢血，所以保持心態(tài)開放、樂觀、幽默、平和的心理狀態(tài)非常重要。戒掉不良嗜好，戒煙戒酒，飲食上盡量做到少鹽，宜清淡。注意不要過度勞累。

  • 徐斌
    徐斌 醫(yī)師
    岱岳區(qū)道朗鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
    病情分析：

    想要預(yù)防腦出血就要積極預(yù)防導(dǎo)致腦出血的各種危險(xiǎn)因素。比如說高血脂、高血糖，尤其是以高血壓預(yù)防最為主要。同時要飲食清淡、低鹽飲食、合理控制體重、積極參加運(yùn)動、同時要做到定期體檢。高血壓患者容易導(dǎo)致腦出血。年齡大的患者腦出血的風(fēng)險(xiǎn)和幾率比較大。腦出血的預(yù)防沒有任何保健品可供選擇。

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孫為群
孫為群 主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 神經(jīng)外科

擅長：三叉神經(jīng)痛的藥物、射頻及手術(shù)
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