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我要做愛時間達到30分鐘的方法

病情描述:妻子總是怪我沒有給她正常的性生活,但是自己也很努力了。只是隨著年齡的增大,自己確實很多時候力不從心了。但是為了妻子,我也在盡可能的努力。想咨詢一下醫(yī)生,我要做愛時間達到30分鐘的方法?
醫(yī)生回答 (2)
  • 高建軍
    高建軍 副主任醫(yī)師
    濰坊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    隨著年齡增長,身體條件下降,男性性功能,也容易出現(xiàn)下降的。對于性愛時間不要過于糾結,只要能夠在性愛過程中,男女雙方獲得性滿足。無論時間長短都是正常的。如果性生活時間比較短,那么可以考慮使用雙層避孕套,注意變換性愛體位,來延長性愛時間。平時還需要增加飲食營養(yǎng),多鍛煉身體,多做深蹲運動,提肛運動,縮陰運動,身體強壯了,性功能也會增強。

  • 白秀芹
    白秀芹 副主任醫(yī)師
    濟南嘉樂生殖醫(yī)院 二級
    病情分析:

    不建議盲目的使用一些方法來延長性生活,正常的性生活是夫妻雙方都能夠達到愉悅的狀態(tài)就可以了,這個有時候跟時間長短并沒有什么太大的關系,如果女性沒有辦法達到性高潮,有可能是前期愛撫工作做得不好所造成的,所以在做性生活之前,可以多對女性進行愛撫刺激,這樣才能夠使他們更快的達到性高潮。

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高建軍
高建軍 副主任醫(yī)師

濰坊市婦幼保健院 男科

擅長:對男性生殖健康,男性不育,少弱畸形精子癥,無精子癥,性功能障礙,性傳播疾病,微創(chuàng)包皮環(huán)切術,微創(chuàng)精索
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