17歲開始就不長身高了,該怎么辦
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三級甲等
目前正處于生長發(fā)育期間,可能是由于身高生長比較慢,建議在日常生活中可以多進行一些體育運動,而且適當?shù)难a充一些富含鈣質(zhì)的食物,能夠有效的促進骨骼的生長發(fā)育。身高與日常的飲食和父母遺傳都有一定的關(guān)系,如果父母個子比較矮的話,那么也會影響身高的生長發(fā)育。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
有的孩子17歲骨骺線基本上閉合的,那長高的空間基本上是沒有了,可以去醫(yī)院做一個拍片的檢查,觀察一下骨骺線是否閉合,如果沒有閉合,還有長高的空間,補充鈣片,多喝高鈣牛奶,飲食全面多樣化,多補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物,加強體育鍛煉,多進行打籃球,跳高方面的運動,保證睡眠,避免熬夜,促進生長激素的更好分泌。
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