糖尿病人吃什么水果好又不能吃什么
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
糖尿病患者吃柚子和獼猴桃比較好,因為這兩種水果的含糖量都很低,而且都還有個元素,能夠降低血糖,不能吃反季節(jié)的水果,但是不能吃過于辛辣刺激和糖分較高的食物,比如蛋糕巧克力等,也不能抽煙喝酒,需要注射胰島素或者是能降低血糖的藥物,吃水果前可以先把水果蒸熟,去掉部分糖分。
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
糖尿病人可適量吃蘋果,梨,獼猴桃,柚子等富含維生素以及低糖低熱量的水果,要盡量少吃芒果,榴蓮,西瓜等高熱量,含糖分高的水果。要盡量選擇在兩餐之間吃水果,切勿一次性過量食用。糖尿病人要嚴格控制高脂肪,高熱量食物的攝入,也要限制糖分的攝入,控制總熱量。經(jīng)常進行血糖監(jiān)測,使血糖控制在正常范圍之內(nèi)。
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