乳腺增生飲食注意什么
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吳國君 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
乳腺增生的飲食應該盡量做到營養(yǎng)均衡，多食用新鮮的蔬菜和水果，但是應該盡量避免食用高脂肪類，油炸類的食物，也應該盡量避免食用辛辣刺激的食物等。同時還應該囑咐患者保持一個良好的心態(tài)，做到情緒穩(wěn)定，避免長期處于緊張恐懼的環(huán)境中。定期對自己的乳房進行體檢，發(fā)現(xiàn)異常及時就診。
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劉一寶 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
對于乳腺增生的女性患者來說，首先，患者應該多吃水果其他富含維生素食物，以保持糞便濕潤和光滑，此外，日常生活中可以避免高熱量和外源性含性激素的食品，如動物脂肪等高脂肪食物。日常生活中也應該注意休息，以避免疲勞，生活應該有規(guī)律，保持快樂的心情。
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