身體太瘦怎么辦
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邸志勇 主任醫(yī)師
黑龍江省醫(yī)院 三級甲等
你好,首先排除一下病理性的消瘦,如果身體里有寄生蟲,你吃多少都沒有用,營養(yǎng)被寄生蟲吸走了。需驅(qū)蟲對癥治療并中藥慢慢調(diào)理。平時宜注意保持愉快的心情,避免過大壓力,注意休息,通過針灸的方法來幫助消瘦體質(zhì)的人群增強食欲,來改善消化系統(tǒng)的功能狀態(tài),從而達到想要的增肥目的。多吃木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品)的食物,多吃黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類,是有效的增胖食品,不妨多吃。芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物,有助脂肪和肌肉的增長。
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閆軍 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
身體變瘦,常見原因如下:第一,胃腸病。無論是功能性還是器質(zhì)性病變導(dǎo)致腸功能障礙并影響吸收,都會發(fā)生逐漸消瘦,如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等。第二個是甲狀腺機能亢進。換句話說,甲狀腺機能亢進癥,由于甲狀腺機能亢進癥患者新陳代謝快,會出現(xiàn)消瘦癥狀,并伴有心悸、出汗等癥狀。
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