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經(jīng)常手淫怎么辦

病情描述：做一個(gè)骨灰級的宅女，就愛看各種性感健身男的直播，然后就各種激動，就看了各種片肯定要手淫了，頻率還是比較高的，我聽說經(jīng)常手淫不好，會以后得那個(gè)性冷淡，問經(jīng)常手淫怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫慶升
    孫慶升 主任醫(yī)師
    錦州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    女性長期手淫會導(dǎo)致精神狀態(tài)不佳，乏力，腎虛，性欲減退，陰道干澀等情況，進(jìn)行手淫時(shí)也會導(dǎo)致外部細(xì)菌進(jìn)入陰道，導(dǎo)致陰道感染。平時(shí)一定要戒掉手淫的習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常清洗外陰，保持外陰干爽，穿寬松棉質(zhì)的內(nèi)褲。戒掉手淫可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方式減少手淫的次數(shù)。

  • 陳梅英
    陳梅英 住院醫(yī)師
    北海市合浦精神病醫(yī)院 一級
    病情分析：

    經(jīng)常有手淫只能靠自己的毅力來戒掉，不管是男性還是女性，經(jīng)常手淫都對身體有一定的影響，手淫過勤的話會使身體出現(xiàn)虧空的情況，容易疲勞乏力沒有精神。想要幫助戒掉手淫，首先就是減少一些性刺激，平時(shí)可以多出去鍛煉身體或者是參加一些有意義的活動，來轉(zhuǎn)移自己的注意力。

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孫慶升
孫慶升 主任醫(yī)師

錦州市中醫(yī)院 男科

擅長：男科常見病診斷治療以及不孕不育生殖技術(shù)。
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