臥床多容易便秘嗎？
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
如果在平時生活中經(jīng)常臥床那么身體的活動量比較小腸胃道蠕動也會減慢，這樣就容易引起便秘的現(xiàn)象。所以在平時生活中盡量不要臥床休息，應(yīng)當多參加一些體育鍛煉，這樣不僅能夠促進腸胃道蠕動，有效緩解便秘的現(xiàn)象，而且還能夠提高身體免疫力和抵抗力，使得身體變得更加強壯。
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孫小麗 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
經(jīng)常臥床會減少胃腸道的蠕動，容易造成便秘的發(fā)生，建議平時生活當中應(yīng)該注意多喝水，多吃高熱量高蛋白富含維生素的食物，要經(jīng)常環(huán)形順時針按摩腹部促進胃腸道的蠕動，同時應(yīng)該給予適當?shù)捏w育鍛煉，避免久坐久臥床，養(yǎng)成良好的排便習慣
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