醋,是酸性食品還是堿性食品
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
很顯然是酸性食品,醋是經(jīng)過糧食發(fā)酵的產(chǎn)酸以后形成的一種飲品,它具有軟化血管,促進血脂代謝的作用,是非常好的一種食物,間調(diào)調(diào)味品,建議平時多進食,含醋的食物對人體新陳代謝非常有好處,雖然醋是酸性的,但是它對人體的健康起到良好的作用,盡管放心應(yīng)用。
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商鵬程 主治醫(yī)師
煙臺市芝罘區(qū)黃務(wù)中心衛(wèi)生院 一級甲等
你好,根據(jù)你的問題,醋屬于酸2,所以它屬于酸性食物。食物的酸堿特性并不是由味道決定的。它主要由食物被人體吸收和氧化后所含的成分決定。吸收后含氮、硫和磷較多的食物是酸性食物。在選擇食物時,應(yīng)注意酸堿平衡。建議多休息,不要疲勞,多吃新鮮水果和蔬菜。
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