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椎間盤(pán)突出保守治療都有什么方法

病情描述：職業(yè)是一位老師，每天都要坐在位置上批改很多的作業(yè)，可是就在這幾天，我感覺(jué)自己的腰椎特別的難受，就是出現(xiàn)了特別疼痛的感覺(jué)，檢查說(shuō)是椎間盤(pán)突出，請(qǐng)問(wèn)椎間盤(pán)突出保守治療都有什么方法？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李志昌
    李志昌 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腰椎間盤(pán)突出癥保守治療方法，可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院康復(fù)科做一下電針治療，紅外線照射，中頻治療，超短波，腰椎牽引，或者是神經(jīng)阻滯的方法來(lái)改善癥狀。等待病情穩(wěn)定的情況下，應(yīng)該加強(qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉，可以去游泳或者是吊單杠等。如果保守治療三個(gè)月左右效果不佳，就需要考慮手術(shù)治療。

  • 祝允西
    祝允西 醫(yī)師
    安徽省淮南東方總院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    椎間盤(pán)突出保守治療主要是絕對(duì)臥床休息，避免勞累，減少活動(dòng)，特別是劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃紅肉，調(diào)整心態(tài)，保持好心情。另外物理治療，比如按摩理療，針灸、艾灸等之類(lèi)，另外中醫(yī)對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥的治療具有較好的效果。腰椎間盤(pán)突出癥骨科比較常見(jiàn)，一般表現(xiàn)為腰部和下肢的麻木和疼痛等不適。

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