足三里的具體位置在哪里
病情描述：聽說足三里這個穴位可以治療很多疾病，暈車和月經(jīng)不調(diào)都可以治療，我一直都是月經(jīng)不調(diào)，好多年了，我也沒有治療過，他們讓我按足三里，每天三次，就管用，請問足三里的具體位置在哪里？
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
足三里的具體位置是在髕骨下四橫指，脛骨旁開一橫指的位置。足三里是一個很好的保健穴，對調(diào)理脾胃有重要的作用。平常艾灸的時候一定要注意與皮膚的距離，大概是3~5厘米左右，避免出現(xiàn)皮膚燙傷的癥狀。艾灸的時間大概是15~20分鐘左右。艾灸后一定要多喝溫水。
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朱凌燕 主治醫(yī)師
歙縣第二人民醫(yī)院 三級乙等
足三里的具體位置位于腿膝蓋骨外側(cè)下方凹陷往下約4指寬處?？捎糜沂终菩陌礈视彝认ドw頂部，然后五指朝下，中指的頂端向外一指的位置就是右腿足三里。左側(cè)足三里用左手也可以進行找到的。足三里穴歸屬足陽明胃經(jīng)，具有調(diào)節(jié)機體免疫力、增強抗病能力、調(diào)理脾胃、補中益氣等作用。
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