懷孕要注意些什么呢
病情描述：我是懷孕70天的媽媽，想多了解孕期知識。因為是新手媽媽，我對這方面的知識還是不夠了解，特別關(guān)心怎么樣才能孕育一個健康的寶寶啊？還有在孕期的我，平時要注意些什么問題呢？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕首先要注意飲食，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，一般要多注意飲食的均衡，葷素搭配合理，還要做好衛(wèi)生和安全工作，不要做劇烈的活動，因為剛懷孕，胚胎發(fā)育著床不穩(wěn)定的，很容易出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的情況發(fā)生，所以平時一定要多注意的，而且懷孕前三個月要補充葉酸。
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闞龍 醫(yī)師
山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
懷孕了以后注意，不知道做過一些或許激烈的運動，而且在懷孕前三個月最好不要同房，不要提重物，不要過多活動，這樣比可以避免引起流產(chǎn)，因為一般懷孕前三個月是屬于危險期，只要過了三個月以后可以適量的活動，吃完飯以后可以出去散散步，但是一定要注意營養(yǎng)均衡攝入，每個月按時做好產(chǎn)檢。
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