糖尿病人吃山藥么
病情描述：我在得糖尿病之前，就特別喜歡吃山藥，可是她們說山藥這種東西好像是含了一些淀粉，還有一些糖類，對人的身體不怎么好，而且對于我的病情恢復(fù)也不利，糖尿病人能吃山藥么？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
山藥營養(yǎng)豐富，是一種補品，山藥可以用作主食和蔬菜，山藥含有粘蛋白、淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，具有豐富的含量和滋補作用。山藥含有較少的脂肪和粘蛋白，可以防止脂肪沉積在心血管系統(tǒng)和過早動脈硬化，然而，由于其高碳水化合物含量，它仍然對血糖有很大影響。因此，建議糖尿病患者在食用山藥時減少主食的攝入量，以穩(wěn)定血糖控制。
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
糖尿病人是可以吃山藥的。山藥屬于低熱量的食物，脂肪含量低，適量食用是可以有利于降血糖的。但是山藥中含有較高的淀粉，長期過量的使用會導(dǎo)致血糖升高，所以要控制好食用量。糖尿病人日常要多增加鍛煉，增強自身抗病能力。飲食上也要嚴格控制高熱量食物的攝入，并且要經(jīng)常監(jiān)測血糖。
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