眼睛不得勁怎么辦
病情描述：我今年20歲，平時一直在家，除了去上學(xué)的時候，要不就是一直在家，也沒怎么出去。一直在家里看電視，玩電腦，有時還躺著看電視，請問眼睛不得勁怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
這種現(xiàn)象可能是出現(xiàn)了眼底病變，像角膜炎癥等一些問題，也可能是由于經(jīng)常性的玩手機，看電腦出現(xiàn)視力下降導(dǎo)致的，可以及時的去正規(guī)五官科做一個眼底檢查，根據(jù)檢查結(jié)果用一些緩解眼疲勞的眼藥水，平時要注意保護眼睛，飲食上多吃一些明目的食物，像胡蘿卜，番茄等。
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于祥軍 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
由于你長時間的使用電子設(shè)備，過度的使用電腦和看電視，會導(dǎo)致你的眼睛過于疲勞，又加上你從來不到室外活動，眼睛會更加累，所以會感到不適，建議你要多休息，避免熬夜，也要減少使用電子設(shè)備的時間，多到室外活動，看一些綠色植物，并且在飲食方面，也要吃一些可以明目的食物。
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