多喝水有好處嗎
病情描述：最近這幾天出現(xiàn)了便秘的情況，已經(jīng)五天沒有排便了，感覺腹部特別的發(fā)脹，飯后肚子嘩啦不停響，平時(shí)不怎么愛喝水，聽說多喝水可以改善便秘的情況，多喝水有好處嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
多喝水確實(shí)是可以改善便秘的情況，而且還可以讓身體的各個(gè)器官都很快的排出毒素，讓身體的腎臟更好的排除，另外也可以加快新陳代謝，如果要是發(fā)燒的情況下多喝一些水，這樣是可以促進(jìn)散發(fā)熱量的，同時(shí)對(duì)退燒也有一定的作用，并且?guī)椭c胃里的毒素清理干凈等。
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毛新紅 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
多喝水有以下優(yōu)點(diǎn):首先，多喝水可以加快尿液的排泄，然后將體內(nèi)代謝產(chǎn)生的廢物排泄到體外，還可以減輕腎臟負(fù)擔(dān)，避免腎結(jié)石的發(fā)生；其次，它有通便的作用，早上起床后，喝一杯溫水來促進(jìn)排便；發(fā)高燒或腹瀉時(shí)多喝水可以防止脫水；它可以幫助肝臟解毒和放松。
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