糖尿病如何控制飲食呢
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)于糖尿病的人群，提倡多使用一些綠葉兒蔬菜，豆類粗骨類含糖量較低的水果，應(yīng)該少吃肥肉，花生，瓜子等含脂肪豐富的食物，對(duì)于動(dòng)物的內(nèi)臟，香腸等含膽固高的食物，也是不建議多吃的，可以多使用一些魚肉，雞肉等含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，同時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。在外出時(shí)還要隨身攜帶一些糖果甜食，以預(yù)防低血糖的發(fā)生。
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崔英杰 主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，靜脈血空腹血糖大于7.0，餐后兩小時(shí)靜脈血大于11.1mmol/l.明確診斷糖尿病的人群就要嚴(yán)格控制飲食，在血糖比較高的調(diào)整階段，需要將主食控制在每餐2兩以內(nèi)，然后不能吃水果，餐后一小時(shí)主動(dòng)活動(dòng)監(jiān)測(cè)餐前餐后血糖變化情況，血糖穩(wěn)定期間兩餐之間可以補(bǔ)充一點(diǎn)水果，多吃蔬菜
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