得了糖尿病吃什么好
病情描述：因?yàn)橹熬鸵呀?jīng)出現(xiàn)了癥狀，所以當(dāng)時(shí)就懷疑是得了糖尿病，去醫(yī)院經(jīng)過化驗(yàn)確診確實(shí)是糖尿病，而且還比較嚴(yán)重，大夫建議飲食上要注意不能吃含糖量太高的食物，得了糖尿病吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，糖尿病的治療基礎(chǔ)就是飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)理，在出現(xiàn)糖尿病之后，即使是使用降糖藥物治療期間，也是需要注意加強(qiáng)飲食的調(diào)理的，主要就是避免食用高脂肪、高糖分的食物，此外面食也是需要減少食用量的，飲食主要以綠色蔬菜為主，可以適當(dāng)?shù)氖秤秒s糧、肉蛋奶等食物，肉類食物以魚類、瘦肉為主。
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許波 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
糖尿病并不特別強(qiáng)調(diào)吃某些固定食物。建議均衡飲食、碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)和膳食纖維，以確保營養(yǎng)能跟上足夠能量的攝入。然而，由于糖指數(shù)過高或含糖量過高，一些食物對(duì)血糖的影響更大。如果血糖不穩(wěn)定，建議少吃或不吃，如各種水果、粥等，可以吃一點(diǎn)豬肝，但不能吃太多。
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