糖尿病不宜吃什么呢
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者目前主要是存在糖尿病這種情況出現(xiàn)建議在糖尿病飲食生活多注意比較好,平時(shí)不要吃特別油膩的東西,建議平時(shí)避免勞累熬夜,避免精神緊張,建議多活動(dòng)多運(yùn)動(dòng),如果有存在低血壓這種情況,建議還是需要適當(dāng)吃點(diǎn)高蛋白食物的,因?yàn)楸旧砜紤]存在上述情況,是有存在營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)不良的。
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吳曉輝 醫(yī)師
會(huì)昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級(jí)
糖尿病患者除了要少吃一些糖分高的食物,還要控制總熱量的攝入,尤其是淀粉類的,還有高油脂,高膽固醇類的食物也盡量避免,而且一日三餐要規(guī)律,也可以選擇少量多餐的選擇進(jìn)食,但是一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,并且最好是每天要堅(jiān)持做一些有氧運(yùn)動(dòng),對(duì)身體的要求也不高。
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