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腰椎間盤突出要怎么辦

病情描述：生了二胎之后，自己一個人不但要照顧家庭，還要照顧兩個孩子。太累了，我每天都要彎著腰做很多的家務(wù)。昨天早上直接起不來床了到醫(yī)院。去檢查說得了腰間盤突出。請問腰椎間盤突出要怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王佰亮
    王佰亮 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    腰椎間盤突出可以服用布洛芬來緩解疼痛，具體用藥要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，主要是由于平常的勞累過度，經(jīng)常彎腰做家務(wù)而引起的腰椎間盤突出，可以多做拱橋飛燕運動，加強腰背肌的肌力，平常不要勞累過度，不要彎腰過多，要注意休息，可以多用熱毛巾熱敷，同時配合按摩。

  • 張東
    張東 住院醫(yī)師
    西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    腰椎間盤突出可以服用有利于腰椎局部關(guān)節(jié)和韌帶恢復(fù)的藥物，比如氨基葡萄糖膠囊，鈣片，阿法骨化醇軟膠囊，藤黃健骨片等，避免長期熬夜勞累，避免搬重物，不要穿太緊身的衣服，還可以配合按摩和拔罐等方法輔助治療，如果保守治療效果不好，也可以做微創(chuàng)椎間盤鏡手術(shù)。

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