乳腺疾病問題，該怎么預防
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
乳腺疾病的預防應該從日常生活當中開始，做好乳頭，乳房的清潔和護理，選擇合適的文胸，避免胸部受到壓迫，飲食上少吃辛辣刺激以及油炸的食物，減少對乳腺的不良刺激，多吃新鮮蔬菜水果，提高自身抗氧化能力還是非常必要的。喂母乳的媽媽患有乳腺疾病的幾率，相較于未母乳喂養(yǎng)的人更低。
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李國富 主治醫(yī)師
淮南市壽縣正陽關鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
乳腺疾病問題，是女性最常見最普遍的一種疾病，特別是乳腺增生疾病的發(fā)生離不開心情變化的，如果平時過度緊張、壓力過大、憂慮悲傷、生氣等都是導致疾病的病因的，另外就是在飲食方面上要注意清淡化，平時少吃油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品。多吃蔬菜、水果和粗糧。
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