動脈硬化可以預(yù)防嗎
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張先林 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級甲等
動脈硬化是可以預(yù)防的。在臨床上動脈硬化是血管中一種常見的疾病,如果血壓和血糖高都很容易引起動脈硬化,所以平時要控制好自己血糖和血壓。在飲食上要以清淡為主,少吃辛辣刺激性的食物,少吃高脂肪、高鹽的和油膩的食物。少吃含糖量高的食物。適當(dāng)?shù)淖鲇醒踹\動增強抵抗力。
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病情分析:
動脈硬化的趨勢應(yīng)該是不可避免的,但是可以減緩動脈硬化的程度。動脈硬化一般跟人的基因,血壓水平,血脂水平是有很大的關(guān)系的。因此如果在這個年齡血壓比較高,血脂也比較高的,那么一定要提起注意了,首先要低鹽飲食低脂飲食,如果飲食不能控制,那么就要使用降壓藥物降脂藥物,使他們保持在正常的水平,可以減緩動脈硬化的趨勢。
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