我是一個男生，總是擺脫不了看黃片怎么辦
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孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級甲等
如果男性應該積極戒掉不當?shù)牧晳T，因為長時間有不當?shù)氖忠蛘哳l繁的手淫等那對健康的影響是比較大的，所以還是積極減少色情的刺激等，否則對健康的影響大，嚴重的情況下也可能會影響到以后的性生活質(zhì)量的，所以應該注意安全，不要有熬夜的情況，建議多增加戶外活動。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
長時間接觸具有色情性質(zhì)的影片和視頻，對于人的身體健康和心里都會產(chǎn)生不良的影響，首先應該認識到色情影片對身體的危害，然后逐漸的戒掉這個不良的行為習慣，每天不要盡早的上床睡覺，也可以做一些別的事情，轉(zhuǎn)移一下自己的注意力，比如可以打游戲，看電影或者是聽歌，都能夠轉(zhuǎn)移自己的焦點。
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劉曉燕 副主任醫(yī)師
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