慢性病貧血如何飲食
病情描述：我有慢性病貧血，從小很容易昏倒頭暈什么的，每天都必須吃早餐，在家里都是媽媽叫我吃什么就吃什么，現(xiàn)在離開家上學(xué)了，不能什么都依賴他們，也不想讓他們擔(dān)心，所以想了解一下慢性病貧血如何飲食？
醫(yī)生回答 (2)
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封麗麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)血效果比較好的食物，多吃動(dòng)物肝臟和豬血，這樣能夠幫助補(bǔ)血，每天早上也可以吃一個(gè)雞蛋，一定要按時(shí)吃飯，還要注意均衡營(yíng)養(yǎng)的搭配，不要養(yǎng)成挑食的習(xí)慣，也需要注意不能長(zhǎng)時(shí)間吃垃圾食品和膨化食品，可以適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，能夠更好的幫助改善貧血。
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田儀 醫(yī)師
寧晉縣鳳凰鎮(zhèn)得勝村衛(wèi)生室 一級(jí)
大多數(shù)所說的貧血，一般考慮是缺鐵性貧血，主要跟營(yíng)養(yǎng)不良以及慢性失血有關(guān)系，這種情況首先要調(diào)整和改善飲食營(yíng)養(yǎng)，必須要均衡搭配，多吃些雞蛋牛奶，各種水果蔬菜，瘦肉等，注意休息不可以熬夜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，采取中西醫(yī)結(jié)合進(jìn)行治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物，配合中醫(yī)治療，定期復(fù)查。
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