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萎靡不振是手淫引起的嗎

病情描述：我今年17歲，從16歲開始手淫，次數(shù)有些頻繁，現(xiàn)在正是高考備考的正要時(shí)刻，而我卻天天都熬不過(guò)晚自習(xí)就累趴在桌子上。是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大？還是因?yàn)槭忠^(guò)度？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫慶升
    孫慶升 主任醫(yī)師
    錦州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    跟手淫有很大的關(guān)系，經(jīng)常手淫可以影響身心健康，導(dǎo)致腎虛，嚴(yán)重的情況下影響今后正常的性生活和生育，需要及時(shí)戒除手淫，平時(shí)聽聽輕松的歌，看看輕松的雜志，多和人聊聊天，加強(qiáng)體育鍛煉，保證睡眠，避免熬夜，可以選擇一些補(bǔ)腎益氣的中成藥，調(diào)理3~6個(gè)月，有助于改善。

  • 劉忠
    劉忠 醫(yī)師
    重慶市文峰街道衛(wèi)生服務(wù)中心 三級(jí)
    病情分析：

    男性長(zhǎng)期手淫會(huì)導(dǎo)致精神狀態(tài)不佳，記憶力衰退，腎虛，身體抵抗力下降，乏力等情況，過(guò)度的手淫還會(huì)影響精子質(zhì)量嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致不育。建議一定要戒掉手淫的習(xí)慣，可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力的方式進(jìn)行戒除，平時(shí)多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，能夠有效地釋放體內(nèi)的精力，減少手淫的次數(shù)。

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孫慶升
孫慶升 主任醫(yī)師

錦州市中醫(yī)院 男科

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