糖尿病人宜食用什么食物
病情描述：我是一個(gè)糖尿病的患者，剛開始得病的時(shí)候也不知道不忌口，導(dǎo)致病情嚴(yán)重了，現(xiàn)在很多東西都不敢再吃了，可是這樣又導(dǎo)致我突然之間瘦了很多，體格也變差了，糖尿病人宜食用什么食物？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
飲食的治療是糖尿病的基礎(chǔ)治療的手段，對(duì)于糖尿病的患者來說，在飲食方面要以清淡為主，合理的控制飲食的總量，以及要保持食品的均衡，少食多餐，另外還要保證糖尿病患者的營(yíng)養(yǎng)，防止血糖的波動(dòng)，不能吃含糖量高，生糖指數(shù)高的食物，比如說白糖，紅糖，冰糖，葡萄糖麥芽糖等等。
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病情分析：
糖尿病患者的飲食原則是少食多餐，清淡規(guī)律，控制攝入飲食的總量。禁忌辛辣刺激性食物，油膩的食物和含糖量比較高的食物。可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)兒綠色蔬菜。在控制飲食的同時(shí)，要堅(jiān)持按時(shí)按量口服降糖藥物。確保血糖穩(wěn)定在正常的范圍之內(nèi)。同時(shí)要多運(yùn)動(dòng)多鍛煉。這樣有輔助降糖的作用。
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