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腰椎間盤突出腿疼該怎么緩解

病情描述：自己比較喜歡看書的那種，常常一坐就會(huì)坐上小半天，除非上廁所的時(shí)候才會(huì)站起來(lái)活動(dòng)一下，結(jié)果現(xiàn)在腰椎間盤突出腿疼的厲害，想請(qǐng)教下醫(yī)生有什么辦法能緩解這方面的疼痛呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李志昌
    李志昌 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    患者由于腰椎間盤突出出現(xiàn)下肢放射性疼痛，建議可以做一些外治療法，比如輕易治療，針灸治療，推拿治療，紅外線照射療法，中頻電療法，熱敷療法，藥物敷貼療法，等治療能夠有效的減輕神經(jīng)水腫緩解腿痛癥狀，在日常生活中建議不要久坐久站，避免彎腰搬抬重物。

  • 劉一寶
    劉一寶 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    對(duì)于腰椎間盤突出引起的嚴(yán)重腿痛，應(yīng)盡快服用消炎藥和鎮(zhèn)痛藥來(lái)改善癥狀，如果患者的疼痛非常嚴(yán)重，一般應(yīng)考慮神經(jīng)根水腫，激素可酌情用于減輕神經(jīng)根水腫，也可以同時(shí)采用局部封閉，避免腰部彎曲、扭曲等動(dòng)作，穿腰圍減輕腰部壓力，睡在硬木板床上也有助于改善癥狀。此外，疼痛嚴(yán)重時(shí)一般不建議進(jìn)行腰部按摩，有時(shí)癥狀可能會(huì)加重。

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