怎么才能不長(zhǎng)青春痘
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王曉彥 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先要找對(duì)長(zhǎng)青春痘的原因,一般長(zhǎng)青春痘都是由于內(nèi)分泌旺盛,或者是飲食不當(dāng),或者是生活沒有規(guī)律,都會(huì)引發(fā)長(zhǎng)青春痘,這種情況下就要及時(shí)地從生活中做出一定的調(diào)整。如果經(jīng)常性的吃辛辣刺激油膩的食物也會(huì)引起長(zhǎng)青春痘,所以一定要清淡飲食,多喝水,才能使癥狀得到改善。
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孔福榮 主治醫(yī)師
巨野縣董官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
青春期出現(xiàn)長(zhǎng)青春痘,屬于比較正常的現(xiàn)象,多是由于青春期的內(nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致的癥狀,和生活作息和精神壓力也有一定的關(guān)系,平時(shí)一定要注意生活作息有規(guī)律,避免出現(xiàn)熬夜的情況,在飲食方面也要注意避免吃辛辣刺激性的食物,保持良好的心情,平時(shí)還要注意臉部的護(hù)理,定期的使用去角質(zhì)的產(chǎn)品。
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