經(jīng)常喝綠茶的好處
病情描述：爺爺很喜歡喝綠茶，說是對身體有好處，經(jīng)常喝綠茶的好處是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常喝綠茶的好處如下:1 .它能抵抗衰老。綠茶中的一些成分可以消除氧自由基，這可以幫助身體抵抗衰老，消除體內(nèi)毒素。2、可以減肥，喝綠茶可以促進(jìn)脂肪燃燒，減少脂肪吸收，對減肥、減肥有很大好處。3、能降低男性前列腺疾病的發(fā)病率，綠茶具有利尿作用，能減輕前列腺負(fù)擔(dān)，對前列腺充血有輔助治療作用。4、飲用綠茶可以改善心腦血管危險(xiǎn)因素.
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常喝綠茶對人身體健康非常有利，因?yàn)榫G茶里面含有豐富的蛋白質(zhì)，微量元素以及氨基酸，維生素含量也比較多，它能夠增加人的新陳代謝，對降血糖，降血脂，降血壓，起到輔助治療的作用，但是一般胃偏涼的人建議少喝綠茶，可能會引起腹瀉，腹脹等癥狀。喝綠茶還可以補(bǔ)充微量元素。
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