喝紅茶的好處和壞處
病情描述：舅舅非常喜歡喝紅茶，每天早上都會泡上一壺，喝紅茶的好處和壞處是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
紅茶可以促進腸胃消化，促進食欲，消除水腫還可以強壯心臟的好處。但是壞處就是一只鐵元素吸收，并且影響睡眠。因為紅茶中含有鞣酸，不利于腸胃中鐵質(zhì)的吸收，所以是不能長期飲用的，以免導致貧血，但是本身就有貧血的患者，應該避免飲用，以免加重貧血，出現(xiàn)頭暈面色蒼白的癥狀。
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商鵬程 主治醫(yī)師
煙臺市芝罘區(qū)黃務中心衛(wèi)生院 一級甲等
紅茶的好處很多，偶爾飲用可以增強約翰遜的健康。然而，長期飲酒也是有害的。長期飲用紅茶會導致神經(jīng)衰弱、貧血、失眠等癥狀。平時，容易激動或敏感、睡眠不好和身體虛弱的人被建議晚上少喝茶或不喝茶。此外，經(jīng)期婦女也不建議喝紅茶，因為紅茶會消耗體內(nèi)大量的鐵。紅茶中的單寧酸會阻礙食物中鐵的吸收，從而完成貧血的癥狀。
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