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懷孕六個(gè)月吃什么好

病情描述：現(xiàn)在懷孕6個(gè)月了，想吃點(diǎn)有助于寶寶發(fā)育的東西，懷孕六個(gè)月吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃存
    黃存 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    懷孕6個(gè)月，寶寶的腦神經(jīng)發(fā)育及四肢、各器官都已發(fā)育完全，正常飲食就可以了，如果過(guò)多的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，會(huì)在懷孕后期導(dǎo)致胎兒體重增加明顯，容易誘發(fā)難產(chǎn)，生產(chǎn)時(shí)對(duì)母嬰都會(huì)造成危險(xiǎn)?？梢悦刻煸绯亢纫槐Ｄ?，每天保證適當(dāng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，蛋類、肉類都可，三餐正常飲食，避免過(guò)飽，多食新鮮水果蔬菜，可補(bǔ)充各種維生素，有助于增加孕婦及胎兒的抵抗力。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院醫(yī)師
    進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    懷孕6個(gè)月多吃一些蛋白質(zhì)食物，如雞肉，魚肉，奶制品，蛋類，豆制品等，蔬菜水果也是必不可少的，建議吃蔬菜水果要提前浸泡半個(gè)小時(shí)，保證了多種維生素的同時(shí)又增加了鈣質(zhì)，建議不要吃油炸食品，油條，爆米花，薯?xiàng)l，這些含鉛汞的重金屬的食品，吃多了會(huì)損傷胎兒的細(xì)胞，不利于胎兒大腦發(fā)育。

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黃存
黃存 副主任醫(yī)師

馬鞍山市婦幼保健院 生殖中心

擅長(zhǎng)：不孕癥的規(guī)范診療、生殖內(nèi)分泌疾病、反復(fù)流產(chǎn)的診治、人工授精及試管嬰兒技術(shù)等。
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