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堿性食物都有哪些

病情描述：最近胃不舒服，胃酸過(guò)多，要多吃一些堿性食物中和一下，請(qǐng)問(wèn)堿性食物都有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫香蘭
    孫香蘭 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    堿性食物一般是指動(dòng)物，動(dòng)物性食物以外的，比如綠葉蔬菜，粗糧雜糧，豆制品以及溫開水都屬于堿性食物，這樣有利于中和胃酸保護(hù)胃黏膜，尤其是對(duì)胃病的人起到很好的作用，另外多吃一些方便的食物，比如饅頭，花卷，等等，更堿性比較大，更有利于胃黏膜的保護(hù)。

  • 陳梅英
    陳梅英 住院醫(yī)師
    北海市合浦精神病醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    堿性食物有很多，例如常見(jiàn)的面條，饅頭，海帶，芹菜等，有胃酸過(guò)多的情況，一般都是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)出現(xiàn)的情況，也可以適當(dāng)?shù)目诜恍┧幬飦?lái)控制病情的發(fā)展，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┨K打水，來(lái)綜合一下胃酸，平常盡量少吃辛辣刺激性的食物，少吃油膩的食物，應(yīng)該以清淡易消化的食物為主。

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孫香蘭
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山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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