解酒吃什么
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
解酒可以吃香蕉,喝西瓜汁、酸奶等。喝酒后覺得渾身發(fā)熱,可以喝西瓜汁解酒,西瓜很涼,含有大量的水分,喝完西瓜汁,可以加速酒精隨尿液排出,幫助全身降溫。另外,吃香蕉也可以解酒。香蕉可以解決酒后心悸胸悶的癥狀。此外,酸奶可以解酒,因為酸奶含有大量的鈣,飲用后對緩解煩躁能起到一定的作用,而且酸奶可以延緩酒精的吸收,保護胃粘膜。
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景傳寶 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
想要解酒,可以吃一些解酒的食物,如酸奶、香蕉、蜂蜜、西紅柿、葡萄、西瓜。酒后吃點姜可刺激和恢復消化系統(tǒng),緩解便秘、脹氣和消化不良等不適癥狀。肝臟負責分解酒精以保持血糖穩(wěn)定。血糖是大腦的主要能源,血糖過低容易導致疲倦、乏力、情緒低落。此時喝一杯番茄汁可補充糖分,減輕醉酒后頭痛等不適感。
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黃漢超 主任醫(yī)師
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