糖尿病人飲食食譜
病情描述：我有個(gè)親戚患有糖尿病，最近她打算旅游時(shí)來我家居住一段時(shí)間，不過我不知道該做什么吃的來招待她好，請問糖尿病人飲食食譜是怎么樣的？
醫(yī)生回答 (2)
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
糖尿病患者飲食應(yīng)該以清淡消化為主，最好是每日三餐，每餐主食不要超過100克，主食可以吃米飯，饅頭，花卷，包子，餃子，面條的，關(guān)鍵是量的限制，不要熱量太高，可以多吃綠葉蔬菜，比如白菜，芹菜、菠菜，冬瓜，苦瓜，黃瓜等胡，每天可以吃到500~800克。
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程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
糖尿病人飲食沒有固定的食譜，只要注意定時(shí)定量、少食多餐，低鹽低脂和低糖飲食就可以了。主食一般建議以粗糧為主，比如玉米、蕎麥、燕麥、糙米等，像粗纖維食物、綠葉蔬菜等都可以吃，可以多吃點(diǎn)苦瓜、芹菜、無花果等。另外像牛奶、雞蛋、肉類、魚類都是可以吃的，只要嚴(yán)格注意控制量就可以的。
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