腎陰虛吃什么食物
病情描述：我和我的老婆平時(shí)性生活不是特別和諧。請(qǐng)問(wèn)腎陰虛吃什么食物呢？
醫(yī)生回答 (1)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
當(dāng)身體出現(xiàn)腎陰虛，這種病情的時(shí)候，在平時(shí)的飲食生活中，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕饒A，核桃，木耳，銀耳，黑芝麻，黑枸杞，動(dòng)物的內(nèi)臟，海參，鴨肉，豬腰等這些食物進(jìn)行身體的補(bǔ)充，幫助身體快速的緩解腎陰虛的病情，同時(shí)在平時(shí)的生活中，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉或者戶外活動(dòng)。
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